@pachamama_yoga_house 2024年6月15日（土）福岡県春日市のパチャママヨガハ……
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タグ: 骨盤底筋ヨガ
月に一度の練習会今回はYuri先生 ParsvottanasanaパールシュヴォッタナーサナInte……
月に一度の練習会今回はHiromi先生 Utthita Trikonasanaウッティタ・トリコーナ……
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静かに呼吸を観察する
深呼吸、してますか？ もうすぐ5月ですね 忙しい毎日の中、 脳みそ🧠フル回転で お疲れではないですか……
パチャママヨがハウス さんでの月一クラス 呼吸は本当に面白く興味深いのです 自分の意識次第で どこま……