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はじめまして

Lumi Iwabe(イワベルミ)です。

このページを見ていただき、ありがとうございます。
ご縁あって熊本市中央区の坪井・並木坂・子飼エリアを中心にヨガクラスを開催しています。

体の硬さ柔らかさに関係なく、その人それぞれの骨格や筋肉の配列(アライメント)に意識を向けて、動きと呼吸を合わせることを大切に、無理なく行えるクラスを開催しています。

初心者の方はもちろん、シニアの方も大歓迎です!
よかったら、一緒にはじめてみませんか?

ヨガ・アロマの保有資格

  • 20 hour Pelvic Floor Yoga™ Certification 骨盤底ヨガ認定インストラクター
  • Pelvic Floor Yoga 20h修了

「Pelvic Floor Yoga」について

  • SYI ASANA ALIGNMENT TEACHERS TRAINING 認定インストラクター
  • SYI ASANA ALIGNMENT TEACHERS TRAINING 100h修了
  • SYI ASANA ALIGNMENT TEACHERS TRAINING RESTRATIVE修了

「SYI ASANA ALIGNMENT」について

  • Laxmi YOGA基礎科/専科 修了
  • NARD JAPAN 認定 アロマ・インストラクター

「NARD JAPAN」について


アライメントとは…

アライメントとは、骨格や筋肉の配列を正しく整列させるという意味で使われています。とはいえ、体の作りは人それぞれですから、その人にとっての “よい位置” で、そして “動ける範囲内で” 呼吸を通して心身を観察してもらうことを大切にしたクラス作りをしています。
正しく配置されると、体内に心地よく流れるエネルギーを感じます。私にとっては森の中や海の中にいるときと同じような感覚です。

アライメントとは、骨格や筋肉の配列を正しく整列させるという意味で使われています。
アライメントとは、骨格や筋肉の配列を正しく整列させるという意味で使われています。

自然とヨガ

自然の中に身を置くと、心地よいときだけではなく、畏怖の念も湧き上がります。私達の体は自然の一部で、自然がないと生きてはいけません。大切な事柄はいつも身近にあり、近くにあるがゆえ当たり前のように感じてしまい通過してしますますが、ヨガはそのことに気づきをもたらしてくれる、そんな気がします。
とてもシンプルです。呼吸をし観察して、身体を観察してみてください。
感じ方は、その人それぞれで良いのですから。

自然体の姿、景色に溶け込むような猫さん

出身地

熊本県

ヨガ以外に好きなこと

空を見る/歩く/サイクリング/音楽を聴く


熊本市でのレッスン会場

子飼クラス

碩台(せきだい)地域コミュニティセンター

LumiIwabeYOGAの熊本市中央区「碩台(せきだい)地域コミュニティセンター」

場所:熊本市中央区北千反畑町5-18

並木坂クラス

美容室 SONAR

LumiIwabeYOGAの熊本市中央区並木坂クラス@「SONAR」

場所:熊本市中央区上林町3−28 アントレ・ベービル1階2・3号

坪井クラス

Little Vintage

LumiIwabeYOGAの熊本市中央区坪井クラス@「Little Vintage」

場所:熊本市中央区坪井5丁目1−49

東区クラス

Every day is a good day!!!(美容室内フリースペース)

LumiIwabeYOGAの熊本市東区新南部クラス@「Every day is a good day」

場所:熊本市東区新南部6-3-132

プライベート・セミプライベートレッスン

女性限定・ご本人様とお連れ様(女性)

プライベートレッスン(個人レッスン)は、お一人お一人に合わせた内容になります。

zoomを使ったオンラインレッスンも行っております。

お問い合わせ・お申し込みは以下のフォームかInstagramのDMよりご連絡ください。

プライベートレッスン(個人レッスン)について

LumiIwabeYOGAのオンラインレッスン
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お問い合わせ

    熊本市以外での活動


    福岡でもワークショップさせていただいております。
    2021年11月は腸腰筋をいつもより深く感じて、ストレッチやトレーニングを行いました。


    福岡県春日市のヨガスタジオ「パチャママヨガハウス