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ヨガ

脊椎

椎骨または脊椎骨は、
脊椎の分節をなす個々の骨のこと

縦一列に並んでいて

ヒトの場合上から順に
頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個、仙椎5個、尾椎3〜6個の32〜35個存在します

仙椎および尾椎はそれぞれ癒合しており、
仙骨および尾骨と呼ばれます

椎骨は前方に支柱となる椎体が存在し、
その後ろに脊髄が通る脊柱管が存在します

脊柱管の後方は椎弓によって覆われ、
椎弓と椎体は椎弓根によって結びつけられています

椎骨は積み重なっており、それぞれの場所により大きさと形が異なっています

進化の過程で今の形になったんだなぁ
感慨深いです

脊椎は 呼吸 と深い関係がありますね

自分の脊椎を想像しながら
呼吸してみてください

何か発見があるかもですよ

脊椎の絵