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ヨガ

仙腸関節

仙骨と尾骨と骨盤の絵

仙腸関節
仙骨と腸骨が出会う場所

仙骨と腸骨の耳状面はわずかに凸凹状で連結しています

腸骨側が凸状、仙骨側が凹状

まだまだ分かっていない事も多い
ミステリアスな関節で

凹凸で、ガッチリはまるわけでもなく
周りの組織の助けで、もしかしたら点に近い感じで

その時が来たら、わずかに滑る様に動く関節かも⁈

耳状面……耳の形に似ていることから、そう呼ばれています

たしかに、耳みたいな形だなぁと思います

私の骨は、
私の目で見て確認できないけれども
(できることならば、自分の目で見て
触りたい)

ヨガは、目を閉じて感じます
私の骨や筋肉の動きを

とても興味深く、とても繊細です

集中してみなければ、
その繊細な感覚は感じ取られません

いやはや、interesting

あなたは、あなたの身体の感覚を
感じてますか?