今日の身体はどうだろう？ 今日の呼吸はどうだろう？ 毎日、毎日、飽きずに🤭身体にきいています 身体が……
毎週日曜日 朝８時から、坪井のLittle Vintageにて「朝ヨガクラス」をスタートしました。 ……
毎週水曜日の夜大江地域コミュニティセンターにて「アロマヨガクラス」をスタートしました。 ヨガに興味が……
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下肢について観察してみよう
朝起きて、夜眠るまで 私達の下肢はとてもよく働きます 一体、１日何回 膝を曲げたり、伸ばしたりしてい……
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” 手 “ は環境を認知するための重要な感覚器官
眼や皮膚と同じように、” 手 “ は環境を認知するための重要な感覚器官として機能します ” 手 “ ……