お肌についての学び
皮膚
総面積 男性:約1.8㎡、女性:約1.6㎡
重さ 体重の約8%
厚さ 表皮:0.07〜2.0mm（一般体部 0.1〜0.3mm、手掌 約0.7mm、足底 1.3〜2.0mm）、真皮0.3〜3mm
体重50kgの人で大凡4kg
皮膚だけで4kg！
大きく重い思いますか？ 少ない・軽いと思いますか？
皮膚が
私達のカラダを
様々な刺激や菌類から守ってくれていますし
体温調節に一役かっています
さらに深く掘り下げて学ぶと面白いですね
知ってるようで、知らないことを学んでから
クレイパックを作成すると新たな発見がありますね
◽️ 感想 ◽️
クレイパックはひんやりして気持ちよく
洗い流した後お肌がワントーン明るくなってモチモチする
と仰ってました
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ナードジャパンのアロマインストラクターとして
アロマとヨガのクラスを
熊本市内の子飼、大江、坪井などで活動してます🌱
初めての方も、始めてみたい方も
興味があればメッセージください🌱
一緒にヨガしましょう♪
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