2022-1-15-3-ws

ヴィラバドラーサナⅠ（戦士のポーズ１） / Virabhadrasana 1 / Warrior 1.に入る準備。脚を前後に広げ、骨盤位置正面。内側広筋を触れてみる,Lumi Iwabe YOGA (イワベルミ ヨガ)熊本市中央区のヨガ・アロマヨガ