企業向けヨガ

2023年4月開始

福利厚生の一環としてLumiIwabeYOGAの中小企業法人向けヨガを導入しませんか?

企業向けヨガを取り入れるメリット

① 社員の健康増進に

従業員の生活や健康の質の安定と向上。また従業員の能力発揮やさらなる成長を促進します。

② 福利厚生の一環としてヨガのレッスンを受けることができる

福利厚生としてヨガを取り入れることで、従業員に対するサービスの向上により、働くモチベーションを高めます。
また、働きやすい労働環境をPRできます。

③ 企業のイメージアップになる

求人の際に福利厚生としてヨガを取り入れている企業ということで、若年層にアピールすることができます。
また企業としての社会的信頼を高めることで、人材確保に役立ちます。


ヨガ導入のメリット

1. 運動不足解消

運動はしたいけど筋トレは苦手、、、

大丈夫です!ヨガは呼吸を大切にします。

呼吸のリズムに合わせてゆっくりと動きますので、ヨガは初めてという方はもちろん、運動が苦手という方でも安心して始められます。

2. 姿勢改善

長時間同じ姿勢になっていませんか?

ヨガはインナーマッスル(深層筋)へアプローチします。

身体の内側から筋肉を動かして固まった筋肉を解し、血流を良くし、姿勢の改善へつなげます。

3. ストレス解消

ヨガは内観します。

自分と向き合う時間を作ることで客観視することを学びます。

深呼吸により体内へ酸素を補給し脳内の血流量を促します。

体内に溜まったものを排出し発散することでストレス解消します。


ヨガを行うことで

心身を健やかに

ヨガを継続的に続けることで、疲れをためない体作りをします。
またリラックス効果も得られるため、心の健康にもつながります。

集中力アップ

ヨガによりインナーマッスルを鍛えると、良い姿勢を長時間保つことができます。
良い姿勢になれば集中力もアップし、生産性の向上に繋がります。

冷静な判断力を養う

ヨガは筋力だけでなく内面を客観視します。
客観視することで判断力を補い、仕事でのミスを減らし作業効率も向上します。


料金システム

・初回のみ事務手数料として別途30,000円(税込)を頂戴いたします。
・年間(12ヶ月)でのご契約とさせていただきます。
・月々のお支払金額は基本料金+受講料金(人数分)となります。
・お一人あたり月2回の受講となります。
・月3回以上受講希望の場合は別途ご相談ください。

従業員数基本料金(税込)/月1人あたりの受講料金(月2回の受講となります。)
1〜5名14,000円2,400円 X 受講人数分のご請求になります。(例)3名受講の場合2,400円 X 3 =7,200円
6〜10名28,000円2,400円 X 受講人数分のご請求になります。(例)7名受講の場合2,400円 X 7 =16,800円
11〜15名42,000円2,400円 X 受講人数分のご請求になります。(例)15名受講の場合2,400円 X 15 =36,000円

お支払いイメージ(例)7名様の場合
基本料金28,000円+受講料金16,800円(2,400円 X 7名)=合計44,800円(税込)

※お見積りや詳細はお気軽にお問い合わせください。