レスリーハワードはオークランドを拠点とするヨガ講師で、骨盤のすべてを専門としています。彼女は全国的にワークショップとトレーニングを主導し、女性の骨盤についての本「骨盤解放」を書いています。
彼女はYogaJournalカンファレンスの定期的なプレゼンターであり、YogaJournalマガジンの定期的な寄稿者でもあります。 彼女自身の腰と骨盤の治癒との闘いは、彼女をこの豊かな場所の解剖学、生理学、文化的メッセージ、歴史とエネルギー学の集中的な研究へと導きました。
彼女の教えは、アイアンガーの上級ヨガ教師、特にマヌーソ・マノスとパトリシア・ウォルデンによる3500時間以上のヨガ研究によって知らされています。彼女はラマナンド・パテルを彼女の最も重要な影響力とメンターだと考えています。彼女は、失禁と骨盤痛を軽減するために、ヨガに関するUCSFの2つの非常に成功した研究を設計しました。レスリーの詳細については、 www.lesliehowardyoga.comをご覧ください。
Leslie Howard is an Oakland-based yoga teacher, specializing in all things pelvic. She leads workshops and trainings nationally and has written a book about the female pelvis, Pelvic Liberation. She is a regular presenter for the Yoga Journal conferences and a regular contributor to Yoga Journal magazine.
Her own struggles with healing her hips and pelvis led her to intense study of the anatomy, physiology, cultural messaging, history and energetics of this rich place. Her teaching is informed by over 3500 hours of yoga study with senior Iyengar yoga teachers, notably Manouso Manos and Patricia Walden. She considers Ramanand Patel her most important influence and mentor. She has designed two very successful studies for UCSF on yoga to alleviate incontinence and pelvic pain. To learn more about Leslie, visit www.lesliehowardyoga.com.