いつもと同じと思っていますか？
いいえ、
そんなことないですよ
私たちの身体は
非常に繊細です
毎日同じことの繰り返し？
いいえ、そんなことないですよ
私たちは毎日ドラマチックに生きています
身体の声を
呼吸を通して観察しましょう
繊細な感覚が芽生えます
ヨガの色んなアーサナ（ポーズ）とアロマテラピーは
呼吸を助けてくれます
よかったら
一緒にやりませんか？
・・・・・
ナードジャパンのアロマインストラクターとして
アロマとヨガのクラスを
熊本市内の子飼、大江などで活動してます🌱
初めての方も、始めてみたい方も
興味があればメッセージください🌱
一緒にヨガしましょう♪
・・・・・
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